von susisalomon | Burnout und Boreout, Resilienz, Stressmanagement, Werte, Zeit- & Selbstmanagement, Ziele & Visionen
Was unterscheidet gutes von schlechtem Zeitmanagement? Als alter Zeit- und Selbstmanagement-Profi hab ich natürlich schon oft gesehen und selbst erlebt, wie man an einer Methode oder einem neuen Tool scheitert. Der Kollege wurde mit dem neuen Zeitplanungstool viel...
von susisalomon | Resilienz, Werte
So stärkst du dein Selbstvertrauen Wenn große Veränderungsprozesse anstehen, bedeutet dies, dass wir unsere Komfortzone weiten. Und dies geht meistens auch mit Ängsten einher, die uns davor warnen, die Grenzen der Komfortzone zu übertreten. Um echte, nachhaltige...
von susisalomon | Werte, Zeit- & Selbstmanagement, Ziele & Visionen
Am Anfang steht die Verantwortung Die Faszination für Wortbedeutungen im Deutschen kann ich nicht abstreiten. Dank einiger Lehrer und meiner Schwester, die immer wieder auf die Herkunft oder Zusammensetzung von Wörtern hinweisen, durfte ich mich schon mit einigen...
von susisalomon | Achtsamkeit, Werte
So werden deine Ängste zu deinen Verbündeten Was ist deine größte Angst? Meine jene vor Ablehnung. Damit einhergehend begleiten mich immer wieder Versagensängste. Wir alle haben Ängste. Angst in ein sinnvoller und wertvoller Mechanismus unseres komplexen...
von susisalomon | Achtsamkeit, Burnout und Boreout, Resilienz, Werte
Die ultimative Problemlösung In diesem Blogartikel stell ich dir die ultimative Probemlösungsformel vor. Sie lässt sich immer und in allen Lebensbereichen auf deine Probleme anwenden. Die Problemlösungsformel Die Formel lautet:Love itchange it orleave it Die Formel...
von susisalomon | Achtsamkeit, Burnout und Boreout, Resilienz, Werte
Exklusiver Club der Problemlöser Wir alle begegnen im Leben Problemen, mit denen wir anfänglich überfordert sind. Bei denen wir nicht wissen, wie wir sie lösen oder bewältigen können. Da hilft es, Mitglied im exklusiven Club der Problemlöser zu sein. Den ich dir heute...