von susisalomon | Achtsamkeit, Burnout und Boreout, Resilienz
Der Körper unser Alarmsystem Es ist schon erstaunlich, was sich unser System alles einfallen lässt, um uns darauf aufmerksam zu machen, dass die Art, wie wir leben, wie wir unser Leben gestalten (oder gestalten lassen), uns nicht gut tut. Dass es Themen in uns gibt,...
von susisalomon | Achtsamkeit, Burnout und Boreout, Resilienz, Zeit- & Selbstmanagement
Kraft in der Stille tanken Anlässlich meines am vergangenen Wochenende absolvierten Silent Retreats möchte ich mich in diesem Blogartikel gerne dem Thema Achtsamkeit und Meditation widmen. Genauer gesagt der Kraft, die wir in der Stille in uns finden. Gerade für...
von susisalomon | Berufung entdecken und Leben, Resilienz, Ziele & Visionen
Brauchen wir Erfolg? Über Erfolg wird viel geschrieben und geredet. Es gibt unzählige Erfolgsratgeber, Kurse und Seminare zu diesem Thema am Markt. Ich möchte mit dir heute die Grundsatzfrage beleuchten, ob wir Erfolg überhaupt brauchen. Was denkst du? Mein Weg Hast...
von susisalomon | Achtsamkeit, Resilienz, Zeit- & Selbstmanagement
Hab ich das Recht? Für mich stand schon vor einigen Monaten fest, dass ich mich selbständig machen werde. Mangels attraktiver Joboptionen und weil ich das Gefühl hab, auf diese Weise am besten dienen zu können. Das hat zum einen damit zu tun, dass ich – da ich...
von susisalomon | Achtsamkeit, Burnout und Boreout, Resilienz
Meine persönliche Hölle Es ist geschafft! Nach 6 Wochen Vollzeit-Trainer*innen-Ausbildung mit inklusivem Schwerpunkt habe ich nun endlich mein Trainerzertifikat nach ISO-17024 in der Tasche. Du ahnst ja gar nicht, was das für eine Tortur für mich war. Ja, ich würde...
von susisalomon | Achtsamkeit, Berufung entdecken und Leben, Resilienz, Zeit- & Selbstmanagement, Ziele & Visionen
Der Tod als Lehrmeister Viele Menschen haben Angst vorm Tod. Vor meinem eigenen Tod fürchte ich mich nicht, jedoch hat lange Zeit der Gedanke an den Tod meiner Liebsten sehr starke Verlustängste und tiefe Traurigkeit hervorgerufen. Diese Erlebnisse haben mich dazu...
