Joblust statt Jobfrust

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Wie werde ich gelassener?

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Viele in meinem Umfeld, nicht nur Burnout-Betroffene, wünschen sich, gelassener zu sein. Sie fühlen sich sehr leicht getriggert oder schnell gestresst durch Einflüsse von außen. Das sorgt für eine innere Unruhe und ruft alte (ungewollte, ungünstige) Muster auf den...

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Ich kann schwer Nein-Sagen

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Funktionieren trotz (oder mit) Burnout

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Was tun, wenn man bei sich Anzeichen für ein Burnout entdeckt und einen Zusammenbruch möglichst verhindern möchte, ohne dabei das eigene Leben komplett aufzugeben? Was tun, wenn es nach einem Zusammenbruch, einer Reha und Therapie heißt, zurück in den Job zu gehen?...

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Über mich

 

Ich bin ein waschechtes, vom Leben zertifiziertes Stehaufweibchen. Ich war immer schon ein Organisationstalent und begeistert davon, Lösungen für Probleme zu finden. Doch meine diversen Lebenskrisen waren meine größten Lehrmeister im Bereich Zeit- & Selbstmanagement.

Mit der Zeit wollte ich noch tiefer gehen, richtig tiefgreifende Veränderungen in meinem Leben und meinen Gewohnheiten bewirken. Und vor allem gelassener und fokussierter werden. So tauchte ich noch mehr ein in die Persönlichkeitsentwicklung und kam dabei immer stärker in Kontakt mit meiner Spiritualität. Für mich ist die Balance von Körper, Geist und Seele das Geheimnis für ein glückliches Leben.

Seit ich im Sommer 2017 nach jahrelangen Irrwegen meine Berufung entdeckt habe, ist für mich auch endlich klar, wohin meine Lebensreise (nicht nur beruflich) geht. Seither folge ich meinem Nordstern. Ich fühle mich glücklich und erfüllt, wenn ich meiner Rolle als Vermittlerin gerecht werden kann. Wenn ich Menschen dabei begleiten darf, ihr ureigenes Potenzial zu entfalten. Die Stärkung ihrer Selbstmanagement-Kompetenz und Selbstwirksamkeit sind ein guter Anfang dafür.

Das bin ich

Susi Salomon, ein waschechtes, vom Leben zertifiziertes Stehaufweibchen

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